“對自己狠一點兒”！看科研女神“打怪升級”

又是一年“女神節(jié)”。這一年來，女性話題比以往引發(fā)了更多的討論和思考。在科研領(lǐng)域，女性力量也在不斷彰顯。

近日，三位女性科學(xué)家接受《中國科學(xué)報》采訪時坦言：女性科研工作者想要做好科研，確實需要付出更多努力，但這一“打怪升級”的過程也令人“欲罷不能”，因為可以不斷遇見更好的自己。

“人生就像撥開關(guān)”

如果只看簡歷，第十三屆全國人大代表張璐的人生可謂順風(fēng)順?biāo)?/span>2017年，剛剛31歲的她就成為了中國科學(xué)院福建物質(zhì)結(jié)構(gòu)研究所研究員，現(xiàn)在已經(jīng)組建了自己的團(tuán)隊。然而，張璐說自己并不是那種從小就有科研夢想的人。

高考時，第一志愿是金融專業(yè)的她，機緣巧合下學(xué)了化學(xué)，沒想到學(xué)得還不錯。

讀博第一年，張璐遇到了學(xué)生階段最大的困難——由于欠缺專業(yè)基礎(chǔ)課訓(xùn)練，在物理系和數(shù)學(xué)系修專業(yè)高級課程時，期中考試連題目都看不懂，成績慘不忍睹，她自嘲道：“我居然也有考30分的時候?！?/span>

這樣的打擊讓張璐“好幾次都想退學(xué)”，但最終，她選擇咬牙堅持下來。

神奇的是，半學(xué)期后她竟“開竅”了，期末考試考得不錯。

回想起來，張璐表示，之所以能挺過來，首先是承認(rèn)和面對自己的不足，其次是給自己設(shè)定一個小目標(biāo)，每天積累一點，才有了后來的逆轉(zhuǎn)。

同樣在高考時想報考金融專業(yè)的杜娟，也不是天生熱愛熱能與動力工程。

沒想到干一行愛一行，如今的她已成為中國科學(xué)院工程熱物理研究所研究員。

2005年，杜娟進(jìn)入中國科學(xué)院工程熱物理研究所攻讀博士學(xué)位，幸運地遇到4位老師組成的“導(dǎo)師團(tuán)”。

在寫一篇論文時，導(dǎo)師和她討論、修改了不下百遍，并要求她打印出來再細(xì)讀至少10遍。

杜娟笑稱：“每次修改論文都感覺脖子上被套了個套，拉著我往上走，導(dǎo)師的高標(biāo)準(zhǔn)也使我養(yǎng)成了謹(jǐn)慎、細(xì)心的習(xí)慣，受益終生?！?/span>

導(dǎo)師的一句話令杜娟尤其難忘：論文相當(dāng)于一個人的名片，一旦出錯會令信譽度大打折扣。

后來，兩次出國訪學(xué)的經(jīng)歷讓杜娟清醒地認(rèn)識到中國在航空發(fā)動機、燃?xì)廨啓C方向和國外的差距?！拔医?jīng)常想，為什么我們國家不能有具有完全自主知識產(chǎn)權(quán)的先進(jìn)航空發(fā)動機和燃?xì)廨啓C？”這樣的“刺激”讓杜娟最終決定投身這一方向。

同張璐、杜娟一樣，北京大學(xué)集成電路學(xué)院教授張海霞最初的理想也不是理工科，結(jié)果從文科改為理科后，學(xué)得也不錯。

張海霞說：“人生就像撥開關(guān)，撥過去就別糾結(jié)，努力狂奔吧?！?/span>

優(yōu)勢VS劣勢

三位女性科學(xué)家一致認(rèn)為，女性從事科研工作“優(yōu)勢特別大”——細(xì)心、耐心、堅韌，表達(dá)能力更強。

為了獲得0.1克鐳，居里夫人提煉了1噸工業(yè)廢渣；為了提取青蒿素，屠呦呦遍讀古籍，經(jīng)歷幾百次失敗，還親身試****；mRNA新冠疫苗背后功臣——匈牙利女科學(xué)家卡里科甘坐40年冷板凳……

她們的經(jīng)歷都證明女性在實驗科學(xué)中毋庸置疑的優(yōu)勢。

但優(yōu)勢明顯，劣勢也很突出，這也是女性科研工作者不得不面對的現(xiàn)實。

數(shù)據(jù)顯示，2015年，我國高學(xué)歷畢業(yè)者中，女性占比已超過50%，而高級職稱的女科學(xué)家只占25%左右。

從女研究生到女科學(xué)家，這中間的分水嶺在哪里？張海霞認(rèn)為，這道分水嶺就是生育。

“當(dāng)你有了一個讓你可以放棄全世界的人，心態(tài)發(fā)生重大變化，身體素質(zhì)也不如從前，回到工作中自然沒有之前那么全情投入。然而，一旦過了這個坎兒，就能發(fā)展得不錯。”

回憶起剛當(dāng)母親的第一年，張海霞笑稱：“一邊是實驗像水開鍋了一樣等不了，一邊是孩子嗷嗷待哺，真是‘生不如死’！”

她認(rèn)為，女性此時必須逼著自己回到實驗室，同時處理好和家庭、團(tuán)隊的關(guān)系?！皼]有其他辦法，只有咬著牙、流著淚，對自己狠一點兒。”

杜娟同樣認(rèn)為女性科研人員要成長起來，得有相當(dāng)?shù)臎Q心和韌勁邁過生育這道坎兒，并平衡好工作與家庭的關(guān)系。

“我大部分時間都投在科研工作中，對孩子花的時間很少，但我相信把自己工作做好了，這種堅持不懈的追夢精神和求真務(wù)實的科學(xué)精神肯定會給孩子帶來正面影響。也正因為我陪他比較少，他在學(xué)習(xí)上比較獨立，這是好事兒?！倍啪暾f。

正面迎擊焦慮

“內(nèi)卷”時代，如何克服焦慮是現(xiàn)代人的一道必答題。

張璐坦言，自己時常陷入自我懷疑中，“覺得別人似乎都做得比我好，我似乎比別人都跑得慢”。

這種時候，她化解焦慮的辦法是和同事、家人、朋友聊天，聽聽前輩們的建議，盡快投入工作。

杜娟也建議，遇到困難時，“一定要主動出擊尋求幫助，不要害怕被別人笑話、害怕暴露自己的弱點，其實人生就是不斷遇到問題、不斷尋求幫助的過程，沒有誰可以完全靠自己成長起來”。

她認(rèn)為，焦慮的根源在于自己設(shè)立了暫時達(dá)不到的大目標(biāo)，但離目標(biāo)有距離是好事，否則能力怎么能提高？對于這樣常態(tài)化的焦慮，杜娟的方法是制定具體的技術(shù)路線，去攻克一個個難題。

張海霞化解焦慮的方法則著實令人羨慕——回家陪100歲的奶奶打麻將。“每次我一訴苦，奶奶聽完就說：你這還算個事兒嗎？”

她同樣認(rèn)為，會焦慮表明一個人還在成長、還想進(jìn)步。

“我比較愛折騰，困難和焦慮大多是自己制造的，不停地想怎么能做得更好。因為只要做得更好，就會更自信，發(fā)現(xiàn)自己更大的潛力，在追求更好的路上停不下來?！?/span>

《中國科學(xué)報》 (2022-03-08 第4版 兩會 原標(biāo)題為《科研女神成長記：要“對自己狠一點兒”》)