提高中國(guó)田徑成績(jī)的支點(diǎn)在哪里

　　先說(shuō)說(shuō)女子馬拉松，田徑管理中心主任羅超毅曾經(jīng)坦言：“中國(guó)女子長(zhǎng)跑沒有集團(tuán)軍，缺乏領(lǐng)軍人物。”究其原因主要是我們的訓(xùn)練理念比較落后，往往對(duì)量的訓(xùn)練很大，對(duì)強(qiáng)度的訓(xùn)練很小，而國(guó)際上對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練理念正好與我們相反。這兩種理念的通俗解釋是：同樣的距離，我們要求一天跑10次，人家要求跑5次，但每次跑的時(shí)間都比我們短、質(zhì)量比我們高。為了學(xué)習(xí)這種訓(xùn)練理念，國(guó)家長(zhǎng)跑隊(duì)請(qǐng)來(lái)意大利訓(xùn)練專家?guī)椭贫ㄓ?xùn)練計(jì)劃，國(guó)家隊(duì)主教練執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃的過(guò)程，本身也就成為了學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過(guò)程，這對(duì)教練隊(duì)伍的建設(shè)和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員群體的培養(yǎng)，都起到了至關(guān)重要的作用。 

　　其次說(shuō)說(shuō)女子鏈球。5年前，我國(guó)女子鏈球還足以與俄羅斯、古巴等強(qiáng)國(guó)相抗衡，但是隨著俄羅斯的不斷進(jìn)步，我國(guó)女子鏈球出現(xiàn)了整體低迷現(xiàn)象。為了解決低迷問題，國(guó)家隊(duì)一邊派出女子鏈球小組到俄羅斯學(xué)習(xí)，一邊邀請(qǐng)俄羅斯國(guó)家隊(duì)教練來(lái)華講學(xué)。意外的是，在交流中國(guó)家隊(duì)發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)國(guó)家對(duì)鏈球項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)竟然是截然相反的。我國(guó)認(rèn)為鏈球是力量型的項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員要有足夠大的塊頭和力量才能獲勝；而俄羅斯則將它視為技巧類項(xiàng)目，認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員對(duì)鏈球運(yùn)動(dòng)節(jié)奏的掌握純屬技巧。這兩種截然不同的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致派生出大相徑庭的訓(xùn)練理念、訓(xùn)練手段和競(jìng)賽成績(jī)。這也許正是導(dǎo)致我國(guó)女子鏈球低迷的原因之一。 

　　面對(duì)這個(gè)重要發(fā)現(xiàn)，國(guó)家隊(duì)在加大鏈球項(xiàng)目規(guī)律研究的基礎(chǔ)上，開始重新認(rèn)識(shí)鏈球項(xiàng)目，并運(yùn)用數(shù)字傳感技術(shù)，對(duì)鏈球在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的高度和速度參數(shù)進(jìn)行了研究，以最快的速度掌握先進(jìn)的鏈球技巧，以最短的時(shí)間趕超俄羅斯。 

　　最后再說(shuō)說(shuō)女子競(jìng)走。我國(guó)的女子競(jìng)走與世界頂尖水平還存在著一定差距，而縮小差距的關(guān)鍵是建設(shè)一支復(fù)合型的教練隊(duì)伍。國(guó)家競(jìng)走隊(duì)請(qǐng)來(lái)了廣東體育科研所和北京體育大學(xué)神經(jīng)生理學(xué)及運(yùn)動(dòng)生理生化專家，根據(jù)訓(xùn)練需求和運(yùn)動(dòng)員的生理生化、生物力學(xué)等測(cè)試數(shù)據(jù)，從自然科學(xué)角度與教練一起研究項(xiàng)目規(guī)律，幫助教練完善訓(xùn)練計(jì)劃。這種做法使教練個(gè)體成為了一個(gè)多學(xué)科的科研團(tuán)體，保證了訓(xùn)練計(jì)劃的嚴(yán)謹(jǐn)性和科學(xué)性。 

　　運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)走速度是由步頻和步長(zhǎng)決定的，但步頻和步長(zhǎng)是一對(duì)相互制約的矛盾，因?yàn)榧哟蟛介L(zhǎng)會(huì)使步頻變慢，而加快步頻又會(huì)使步長(zhǎng)變短，所以運(yùn)動(dòng)員的步頻和步長(zhǎng)要保持一定的比例。為了準(zhǔn)確地測(cè)量出每一名運(yùn)動(dòng)員步頻和步長(zhǎng)之間的最佳參數(shù)，國(guó)家競(jìng)走隊(duì)與中國(guó)科學(xué)院合肥智能機(jī)械研究所合作，為運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)了數(shù)字跑鞋，它能讓教練通過(guò)安放在鞋底傳感器傳出的數(shù)據(jù)，隨時(shí)了解運(yùn)動(dòng)員的步頻和步長(zhǎng)等技術(shù)指標(biāo)，對(duì)技術(shù)改進(jìn)起到了重要的作用。至于中國(guó)隊(duì)的訓(xùn)練效果如何，在8月21日舉行的女子競(jìng)走比賽上，我們就會(huì)看到。